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排卵期同房才能受孕,排卵期女性的卵子从卵巢中排出,而受孕必须是精子和卵子结合才可以。所以着急着怀孕的女性,有的通过艾灸来助孕,而有的通过用B超监测卵泡的发育过程并直至排卵,这些方法在一定程度上都能提高受孕的概率。那么排卵期怎么艾灸助孕?艾灸的注意事项有哪些?大家一起来了解一下吧!
排卵期怎么艾灸助孕
艾灸是通过将艾叶焚烧够来刺激穴位,它能达到消除炎症、促进排卵的作用。所以在排卵期借助艾灸以达到受孕的目的。是目前比较流行的一种方法,而且安全环保,对人的身体没有危害。
艾灸的注意事项
1、饭后不宜艾灸,建议2—3个小时后进行,注意保暖;
2、艾灸时不可以过饱或过饥,要保持心情平静舒缓;
3、艾灸过程中可多喝温开水,便于排毒;
4、艾灸完,全身毛细孔打开,易受寒凉。故艾灸完半小时内,不宜用冷水洗手洗脸,隔几小时后再洗澡。
5、艾灸后,如果出现疲劳乏力精神不济,属正常现象。此时身体在进行休整,可多休息。
6、艾灸后,不同的人有不同的反应,有的人会发烧、牙痛、耳鸣、流鼻血、咽喉发干发痒,有的女性则会出现月经过多或者过少的现象。其实这是正常的,如果这些现象反复出现,可以减慢艾灸的频率,隔日施灸,直到症状减轻后,改为保健灸。
7、大醉大怒、大恐大惊、情绪不稳、过劳过饱时禁艾灸。艾灸时出现头晕,恶心,惊慌出汗,颜面长白,是为晕灸,应该立即停止艾灸,或适当开窗通风。
孕育生命是一件非常伟大的事情,而且是需要缘分的。有很多没有疾病的夫妻在备孕两年之久才顺利的怀上宝宝,所以在孕期一定要放轻松,多多享受性爱的过程,宝宝会在不经意间与父母相遇的。以上是针对排卵期怎么艾灸助孕的介绍,希望可以帮助到大家。
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黑豆
不用多说大家都知道,黑豆是助孕效果最好的食物之一,黑豆含有丰富的雌激素,常吃能促进卵泡发育,对卵巢很有好处,平时可以用清水浸泡小时左右,然后用清水煮煮熟,放一点少量的盐,就可以吃了。
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虾
备孕期间的女性在排卵期还可以适当吃些虾,虾的营养价值很高,所含蛋白质占20杆6%、脂肪占0杆7%,其他还含磷、钙、铁等无机盐,胡萝卜素,维生素b2,维生素b1,烟酸等。适用于倦怠无力,肾虚阳痿,腰膝酸软,妇女月经量少,乳少等。
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红糖姜水
很多人都知道女性宫寒会对怀孕有很大的影响,甚至还会导致不孕,这时候就不妨可以喝点红糖生姜水。从月经干净后的第二天开始连服7天,最好早上空腹吃。这7天里不要和老公同房,7天后再在一起。
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海参
海参是一种常见的补肾食物,肾是人体之本,只要肾脏出现问题,则不仅仅是性生活质量降低的问题,而且其他器官会相应枯竭。而且海参男女都可以吃,男性吃能提高精子质量,女性吃能帮助受精卵着床,是备孕期间的一个好食材。
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